花粉症はなぜ起こる?アロマで花粉症対策!!

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花粉症が気になる季節…


ティッシュやマスクが欠かせない方も多いのでは?


くるみ薬局でもこの時期、花粉症の患者様の来局が急増します。


花粉症とは、花粉が体内に侵入することでアレルギー反応が生じる病気の総称です。


○花粉症のメカニズム


まず私たちの体には、細菌、ウイルスなどの異物が侵入してくると、これらを敵として認識して攻撃し、排除する働きがあります。


この働きが免疫です。


しかし免疫が過剰に働き、そこまで有害ではない花粉を敵とみなし、必要以上に反応してしまうのが花粉症です。


私たちの免疫システムが花粉を敵とみなすと、IgE抗体という敵を認識するためのタンパクが作られます。


IgE抗体は、免疫反応を司る肥満細胞(マスト細胞)の表面にスタンバイし、再び花粉が体内に侵入すると、敵の侵入を肥満細胞に知らせ、ヒスタミンなどの伝達物質が分泌され、敵を追い出そうとします。


このヒスタミンが知覚神経を刺激して、かゆみを脳に伝えたり、くしゃみを起こさせたり、血管の細胞に働き、鼻水をたくさん作らせたりします。


○アロマで花粉症対策!!おすすめの精油


【ラベンダー・フランス】

炎症を鎮める効果があり、花粉による目や鼻のかゆみにおすすめです。


【ペパーミント】

清涼感のある香りが鼻をスッキリさせてくれます。

鼻づまりで集中できないときなどにおすすめです。


【カモマイル・ローマン】

抗炎症作用や抗アレルギー作用があるとされ、かゆみや肌荒れにもおすすめです。


ティートリー精油レモングラス精油は、ヒスタミンの刺激により血管を広げる「一酸化窒素」の産生を抑制し、アレルギー症状を緩和する可能性があるという研究もあるようですよ。


お好みの香りになるようにブレンドしてみてはいかがでしょう。


○おすすめの使い方は?


・アロママスクスプレー

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・アロマワセリン

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・マグカップアロマスチーム

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辛い花粉症の時期もアロマを活用して乗り切りましょう♪♪