冬は空気の乾燥や暖房の影響で、髪や頭皮がパサつきやすい季節です。
つやつやの髪をキープするには毎日のお手入れが欠かせませんが、多くのヘアケア商品には生分解性の低いジメチコンなどの合成ポリマーが使用されており、環境への問題が指摘されています。
これらの商品は一時的に手触りをよくするもので健康的な髪を育てるものではなく、さらに自然に分解されにくい性質から環境中に蓄積されることが問題視されています。
毎日のヘアケアを少し見直し、アロマも楽しみながら髪にも環境にもやさしい「エシカルアロマヘアケア」を始めてみませんか？
〇エシカルヘアケアとは？
エシカルヘアケアとは、
「自分の髪や頭皮を大切にしながら、環境にも配慮するヘアケア」のこと。
・自然由来の素材を選ぶ
・必要以上に化学成分を使わない
・使いすぎない
・無理なく続けやすい方法を選ぶ
こうした小さな選択の積み重ねが、自分にも地球にもやさしいケアにつながります。
冬の乾燥で髪がパサつくけどできるだけ自然なケアをしたいという方はもちろん、市販の香りの強い製品が苦手という方にもおすすめです。
〇ハチミツ＆ホホバオイルのアロマヘアケア
ハチミツは保湿力が高く、古くから美容や健康に使われてきた自然素材。
生分解性も高いので環境への負荷が少ないのがいいですね。
ハチミツが合わない方や植物由来の素材を選びたい方は、アガベシロップに置き換えることもできますよ♪
ホホバオイルは皮脂に近い性質で髪の表面をコーティングし、水分蒸発を防いでくれます。
この2つを組み合わせることで髪をうるおすと同時に乾燥を防ぐことができるんです。
☆ハチミツアロマヘアトリートメント
①食用ハチミツ小さじ1程度にお好みの精油１滴混ぜておく。
②シャンプーをしっかりゆすいだ後、毛先を中心にハチミツをなじませる。
③２～３分おいてからシャワーでしっかり流す。
④タオルドライ後ホホバオイルを１～２滴、毛先を中心になじませる。
⑤ドライヤーで髪を乾かし、最後にドライヤーの冷風を１０～１５秒あてる。
↑これが結構重要！冷風をあてることで髪の水分を逃しにくい状態になります
☆二層式アロマ保湿ミスト
材料（５０mlスプレー）
・精製水またはミネラルウォーター：５０ml
・ホホバオイル：1～２ml（約２０～４０滴）
・ハチミツ：1滴
・精油：1滴
スプレーボトルに材料全部入れ、振ってから毛先を中心に軽く湿らせる程度にスプレーしなじませる。
※ホホバオイルは水と混ざらないので使用前は必ず振ってから使う。
保存料が入っていないので、衛生上７日程度で使い切り、夏場は特に冷蔵庫保管がおすすめ！
使うタイミング
・朝の寝ぐせ直し
・乾燥を感じた日中の保湿
・ドライヤー前の軽い保護
・髪の静電気対策にも♪
＊安全に楽しむために＊
- 精油は必ず1滴まで。
- 肌に異常を感じたら使用を中止
- 妊娠中・持病のある方は使用を控える
精油が肌に合わない方は精油なしでももちろんOKです。
〇ヘアケアにおすすめの精油
・ラベンダー
- 頭皮をすこやかに保つ
- 乾燥によるかゆみ対策
- リラックス効果で頭皮環境を整えやすい
頭皮がかゆくなりやすい、ストレスで頭がこりやすい、寝る前のヘアケアにしたい方におすすめ
・ ゼラニウム
- 皮脂バランスを整える
- 乾燥とベタつきの両方が気になる方に
根元はベタつくのに毛先は乾燥する、季節で髪質が変わりやすい方におすすめ
・ローズマリー
- 頭皮をすっきりさせる
- 髪にハリ感を与える
これらの精油を含むくるみオリジナルブレンド
『律~RITSU~』 『華~HANA~』などもおすすめです！
⭐︎精油の購入はくるみのアロマオンラインショップにてどうぞ⭐︎
エシカルヘアケアは、特別なことをしなくても始められます。
身近なハチミツと、ほんの少しのアロマ。
この冬は地球にも優しく、髪も心もほっとするケアを取り入れてみませんか？
