「角栓がごっそり取れる！」 「1回で毛穴つるん！」
そんな角栓ケア商品の広告を見かけませんか？
確かに、目に見えて角栓が取れると気持ちいいですよね。
でもその一方で、「数日後にはまた詰まる」という声も少なくありません。
今回は、角栓ケア商品の仕組みと“落とし穴”、そしてアロマでできる、優しい角栓ケアについてご紹介します。
〇そもそも角栓って何？
角栓の正体は、よく「皮脂の塊」と思われがちですが、実は
約70％が角質（タンパク質）＋約30％が皮脂
つまり角栓の正体は、角質が詰まり、そこに皮脂が絡んで固まったものです。
〇市販の角栓ケアの作用
多くの「角栓がなくなる系ケア」がしていることは
・ 角質を溶かす
・ 油分で皮脂を浮かす
・ 温めて毛穴を開かせる
つまり角栓を“取れる状態”にしているんです。
これは間違いではありません。
しかし、強く取りすぎると…肌は「守らないと！」と判断し角質を厚くしたり、皮脂分泌を増やしたりしてしまい、角栓ができやすい肌になってしまい逆効果！！
取る→また詰まる→さらに強いケアをする…
このループに入りやすいのが、角栓ケアの怖いところ。
角栓は「取れる＝根本解決」ではないということ。
角栓は決して「敵」ではなく、「肌のサイン」
・乾燥していない？
・冷えて巡りが悪くなっていない？
・皮脂が過剰 or 出なさすぎていない？
角栓をごっそり取るのではなく、肌のサインを見極めて「角栓ができにくい環境」をつくってあげましょう。
〇アロマでできる角栓ケア
角栓ケアで重要なのは「取る」ではなく「詰まらせない」ことです！
角栓ケアオイルの作り方
キャリアオイル(ホホバ or スクワラン) １０mlに対し精油1滴 (濃度 約0.5％以下)をよく混ぜておきます。
使い方は洗顔後、化粧水で軽く水分補給した後、小鼻にオイルを1滴程度、指でそっと置いて、なじませる。そのまま通常の保湿へ。
週2〜3回で十分！
ポイントはくるくるマッサージしない、角栓を押し出さない、触りすぎないこと
塗ってなじませるだけでOK。パックや長時間放置は不要です！
〇角栓ケアにおすすめのアロマ
①皮脂バランスを整える精油
皮脂が多すぎても、少なすぎても角栓はできます。
おすすめ精油：
- ティートゥリー
- ラベンダー
- ゼラニウム
②角質の生まれ変わりを整える精油
角栓は「古い角質が剥がれず残る」ことでできます。
おすすめ精油：
- フランキンセンス
- パルマローザ
③血流・巡りをサポートをする精油
冷え＝毛穴の働きが悪くなってしまいます。
おすすめ精油：
- スイートオレンジ
- マンダリン
〇角栓ケアでのキャリアオイル選び
キャリアオイルにもいろいろありますが角質ケアにおすすめのものを選びましょう。
目指すのは皮脂になじみやすくベタつかない、肌の「巡り」を邪魔しないオイル。
①ホホバオイル（精製)
人の皮脂に近い成分で皮脂となじみやすく、毛穴に残りにくい、酸化しにくいのが特徴です。
こんな人におすすめ
- 小鼻の角栓
- Tゾーンだけ詰まりやすい
- ベタつきが苦手
②スクワラン（植物由来)
皮脂の主成分に近く、とにかく軽くベタつきにくいのが特徴です。
毛穴負担が少なく「角栓を動かす」サポート役として優秀です。
角栓ケアは、即効性より「肌の環境を整えること」が大切。
流行のケアを取り入れるのもいいですが、まずはアロマで肌の土台を整えませんか？
それが、流行りに振り回されない角栓ケアにつながりますよ。